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martes, septiembre 21, 2021

Programa Más Adultos Mayores Autovalentes realiza primeros encuentros presenciales en Padre Hurtado

PADRE HURTADO.- El programa Más Adultos Mayores Autovalentes, comenzó a realizar encuentros presenciales de actividad física en diferentes sectores de la comuna de Padre Hurtado.

La instancia busca prevenir, mantener y mejorar la funcionalidad de las personas mayores mediante diferentes actividades, entre las que destacan capacitaciones y talleres de actividad física, fomentando la vida sana y el autocuidado, todo para lograr autonomía física y cognitiva de las personas de la tercera edad.

A quienes participan en estos talleres, se les entrega un kit deportivo, que consta de un manual con ejercicios cognitivos para que desarrollen ejercicios de forma permanente en sus hogares, además de bandas elásticas, pelotas anti stress y colaciones saludables.

Si estás interesado, puedes llamar al fono: +569 8464 3578 o escribir al correo electrónico: reforzamientosalud@mph.cl

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